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塗りミノは夜だけでは意味ない?1日1回と1日2回で効果は違う?

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塗りミノは1日1回夜だけでも効果ある?それとも朝も塗らないとダメ?

こんな疑問にお答えします。

  • 「塗りミノって夜だけでは効果はないのだろうか?」
  • 「めんどくさいから夜だけにしたいけど、効果が落ちないか心配…」

できるだけ早く薄毛を改善したいのは当たり前ですが、とはいえ塗りミノを毎日朝も使うのはめんどくさいですよね。

筆者も塗りミノを毎日使っていますが、「夜だけじゃダメなの?朝は時間がないし毎日は難しいなぁ…」と思います。

そこで今回は、「塗りミノは1日1回夜だけでもいいのか?1日1回と2回で効果の違いはあるのか?」について詳しく解説します。

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  • AGA治療歴5年
  • 塗りミノとフィナステリドで3年以上維持
  • 10種以上の塗りミノ使用経験あり
目次

塗りミノは夜だけでもよいのか?朝も塗らないとダメ?

結論から言うと、塗りミノは1日2回塗ったほうがいいです。

1日1回と1日2回を比較した塗りミノの研究では、1日2回塗るほうが良い結果が報告されているからです。

These results indicate that continued use of topical minoxidil sustains the majority of vertex nonvellus hair growth initiated during the first 12-month period of topical minoxidil use and that twice-daily application of topical minoxidil is preferable to once-daily application for maintenance therapy.

これらの結果は、ミノキシジル外用剤の継続使用により、ミノキシジル外用剤使用開始後12ヶ月間に開始された頭頂部非ベラス毛の大部分が維持され、維持療法には1日1回塗布よりも1日2回塗布が望ましいことを示しています。

引用元:Long-term follow-up of men with male pattern baldness treated with topical minoxidil(1987)
塗りミノは1日1回と2回の比較

1日2回塗った人の平均変化量は増加していますが、1日1回しか塗っていない人の平均増加量は減っています。

毛髪量の変化1日1回塗る1日2回塗る
1年後のベースラインからの平均変化量291.2本323本
2年9ヶ月後のベースラインからの平均変化量235本335本
引用元:Long-term follow-up of men with male pattern baldness treated with topical minoxidil(1987)

3年目で1日1回にした人は、1日2回塗っていたときに比べて毛髪がやや減少しています。

塗りミノは1日2回塗るほうが毛髪量が増加しやすい。

朝も塗るのは大変ですが、塗りミノの効果を出すには朝も塗ったほうがいいです。

塗りミノって何使えばいいの?

という方は、を選ぶといいですよ!

ミノキシジル5%が含まれていながら、頭皮に浸透させやすくて、かつ費用も安くて続けやすい超イチオシの塗りミノです!

\ 月3,000円で続けやすい /

ヒックスミノキシジル1

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塗りミノを1日2回塗るめんどくささを解消するには?

朝起きたら必ずやることの合間に入れて、ルーティン化してしまいましょう。

塗りミノを朝塗ることのルーティン化
  • 歯を磨く
  • 塗りミノを塗る ←ここに入れる!
  • 着替える
  • 荷物をまとめる
  • 出発する

「歯を磨く」と「着替える」は必ずやるはずなので、その間に行うのがポイントです。

「歯を磨いたら塗りミノを塗る」を1セットにするといいですよ!

塗りミノは途中でやめると薄毛に戻ってしまう可能性が高い

塗りミノは途中でやめると悪化します。

筆者の場合、塗りミノを3ヶ月サボったら、生え際が悪化しました。

塗りミノサボった1修正ver

筆者は塗りミノを使う以前にミノキシジル内服薬を使用していました。

ミノキシジル内服薬をやめたときも、生え際が悪化して薄毛に戻りました。

ミノタブやめたら生え際が薄毛に戻った

塗りミノをやめると元に戻ってしまう可能性が高いので、途中でやめずに続けることが大切です。

これから薄毛対策を始めるのにおすすめの塗りミノ3選をご紹介します。

スクロールできます
塗りミノヒックスリザレックコーワリアップX5プラスネオ
画像塗りミノヒックス塗りミノリザレックコーワ塗りミノリアップX5プラスネオ
おすすめ度
ミノキシジル濃度ミノキシジル5%ミノキシジル5%ミノキシジル5%
用量60ml60ml60ml
容器タイプヘッドが細いヘッドが細いヘッドが細い
価格4,500円3,618円7,587円
最安値3,000円3,618円7,587円
特徴費用的に続けやすい試しやすい使用者が多い
公式公式サイトAmazonAmazon

ヒックス

のミノキシジル濃度は5%で、成分にミノキシジルが含まれています。

ヒックスの裏

厚労省の承認審査でも確認されているので、品質的にも担保されています。

ヒックスミノキシジルはPMDAに承認されている

ヘッド(先端部分)が細いタイプなので、狙ったところにピンポイントで塗れて、頭皮の奥まで浸透しやすいです。

ヒックスのヘッドは細い

ピンポイントで頭皮に浸透させやすいです

手のひらサイズで持ち運びやすいので、旅行先や出張先などにも持っていきやすいです。

ヒックスは手のひらにおさまる

わたしは塗り忘れることがないように、仕事用カバンとプライベート用カバンにそれぞれ1本ずつ入れて持ち歩いています。

名前ヒックスミノキシジル5
強み続けていくのに費用負担がいちばん少ない
頭皮にダイレクトに塗布しやすい
酸化防止剤フリーで頭皮にやさしい
無香料でにおいが気になりにくい
弱みAmazonでは購入できない(公式サイトのみ)
評価
公式サイトhttps://minoxidil.hix-selfcheck.com/

ヒックスの評判・口コミ

スクロールできます

【良い口コミ】
実際に頭皮に使用してみたところ、ノズル部分がコンパクトで初めての利用でも液ダレが起こることもなくしっかりボリュームを出したい部分に塗ることができました。他の発毛剤と比べると価格も良心的で続けやすいですし、実際に使い始めて劇的な発毛効果はまだ実感できていませんが抜け毛が減り髪全体にハリが出てきているので、確実に頭皮環境が改善してきていると感じています。
出典:みん評

【良い口コミ】
私がこの製品を選んだ理由は、価格の安さです。今まではミノキシジル5%配合の他の育毛剤を使用していましたが、家計への負担が大きく、他の安い育毛剤へ切り替える事にしました。海外製の育毛剤を何度か購入しましたが、昨今の円安進行で価格メリットが少なくなり、品質への不安感も払拭できなかったので使用を止めました。ジェネリック医薬品で国内メーカーという安心感がある点が気に入っています。使用感も良く、育毛効果も以前使っていたミノキシジル5%配合の育毛剤と遜色なく、抜け毛を予防できています。
出典:みん評

【良い口コミ】
サラッとしたテクスチャーで気になるところへピンポイントで付着できるため、使用感は抜群。また発毛剤独特な匂いや刺激も少なく、無理なく継続できることもポイントです。肝心な発毛効果については、使用してから約3ヶ月で髪が立ち上がりやすく、髪の毛にハッキリとしたハリとコシを実感できるようになりました。
出典:独自アンケート

【良い口コミ】
他のミノキシジル発毛剤と比較をしても値段がリーズナブルなので、数ヵ月はリピートしなくては効果を感じられないのを考慮し、まとめ買いをしやすいのは非常に良かったです。また、とにかく頭皮がさっぱりとするような使用感なので、使っていても浸透している感覚は強かったですし、副作用も全くなかったので安心できました。
出典:独自アンケート

【良い口コミ】
初めて外服薬としてミノキシジルを使ったのですが、内服薬と違い、副作用も少なくて済んだし、かゆみもなく、髪も液で束になることなく使えたことが良かったです。別のミノキシジル液は、使うと髪がくっついてしまいそれがいつも気になっていました。
出典:独自アンケート

【悪い口コミ】
値段が安いものの、倍額以上で販売されているミノキシジル系発毛剤よりも産毛が生えてきたような感じを受けました。若干ですがかゆみのような症状があり、慣れるまではかゆみに耐えながら利用していました。エタノールが配合されているのでスッとしている感じがあります。
出典:独自アンケート

今までいろいろな塗りミノを使ってきましたが、承認審査をパスした国内製の塗りミノならどれでも効果は変わらないなら、いちばん安いのでいいじゃんということでヒックスに落ち着きました。

  • リアップやリグロ
    メジャーだけど費用対効果が悪い
  • 海外製の塗りミノ
    安いけど健康被害のリスクは避けたい
ヒックスミノキシジル1

ヒックスの購入方法は、以下の2通りあります。

  • とりあえず1本 → 1本あたり4,500円
  • 4本まとめて → 1本あたり3,000円

とりあえず1本使ってみるのもありですが、塗りミノの価格は時期によって変動するので、3,000円のうちにまとめて購入しておくのがおすすめです。

\ 費用面でいちばん続けやすい /

育毛剤では効果がなかった人におすすめ

リザレックコーワ

リザレックコーワは、中身と見た目の形状がヒックスと同じです。

ヒックスとリザレックコーワ

ヒックスとの違いは、購入方法です。

リザレックコーワはAmazonから購入できますが、ヒックスはAmazonにありません。

  • リザレックコーワ → Amazon
  • ヒックス → 公式サイト

以下のような場合、Amazonでの注文がキャンセルされます。

  • 提出した確認事項で使用に適さない項目がある
  • 前回の注文から期間が短すぎる
  • 一度に2種類以上の塗りミノを注文する

リザレックコーワはAmazonでまとめて購入することもできますが、割引はありません。

名前リザレックコーワ
強みAmazonでいちばんリーズナブル
頭皮にダイレクトに塗布しやすい
酸化防止剤フリーで頭皮にやさしい
無香料でにおいが気になりにくい
弱みまとめて購入しても割引にならない
評価
公式サイトhttps://hc.kowa.co.jp/resurreck_kowa/

リザレックコーワの評判・口コミ

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【良い口コミ】
加齢とともに薄毛が気になるようになったため使い始めました。成分がたっぷり配合されており、誰にも知られずケアできるという点が決め手です。良かったと思うのはノズルが小さい事で、自分が気になる部分にピンポイントで薬剤を塗布できました。ちなみに私はおでこの生え際がもっとも気になっていた部位なのですが、しっかり塗布しても液ダレしません。また塗布した時には頭皮の毛穴が開くような爽快感があり、マッサージも気持ち良く出来ました。
出典:みん評

【良い口コミ】
数年前から頭頂部の地肌が目立つようになってきたので、こちらの育毛商品を購入しました。毎日、使用時間を決めて頭に塗布しています。頭皮のかゆみやべたつきは全くありません。使用し始めた当初は、鏡を見てもあまり変化を感じなかったのですが、数か月経過すると明らかに頭頂部の地肌が目立たなくなりました。久しぶりに会った両親からも、髪の毛が増えたと言われたので、とてもうれしかったです。良い商品に出会えたと思っています。
出典:みん評

【良い口コミ】
私自身、この商品を使ってみて非常に満足しています。まず、使用感がとても快適で、肌にやさしい成分が含まれています。つけ心地は軽く、べたつきもなく、日常生活に支障をきたすことなく使用できます。また、香りも控えめで、使うたびにリラックスできるのが良いですね。数か月使用していたら効果についても実感できるようになってきました。
出典:みん評

【良い口コミ】
頭の上が薄くなってきたので使いましたが、毎日のように愛用しています。ジェルタイプになっていたので頭皮に浸透しやすかったですし、気になる部分だけをピンポイントでケアができたのでとても気に入っています。塗布する回数も1日2回だけで良いので、仕事で忙しいときでもすぐにケアができて良かったです。臭いも気になりませんでした。
出典:みん評

塗りミノリザレックコーワ

リザレックコーワは、「まず1本Amazonで手軽に購入して使いたい人」におすすめです。

\ Amazonでいちばん安い /

リアップX5プラスネオ

リアップは、1999年に日本で初めて誕生した塗りミノで、いちばんユーザーが多いです。

リアップには、ミノキシジル以外に以下5つの成分も含まれています。

リアップに含まれる成分2

これらの成分は頭皮のかゆみを抑える目的で含まれていますが、正直言って上記2つとほとんど変わりません。

3つとも使ってみて、リアップのほうがメントールでややスッとするぐらいで、かゆみの違いはわからなかったです。

ヘッドのタイプはヒックスやリザレックコーワと微妙に違いますが、細くて塗りやすい点は変わりません。

塗りミノのキャップ形状4JPG
名前リアップX5プラスネオ
強み有効性と安全性がデータで実証されている
6つの有効成分を配合
臨床試験で毛髪数の変化を確認済み
メンソールの爽快感が強い
弱み価格はあまり安くない
評価
公式サイトhttps://brand.taisho.co.jp/riup/

リアップの評判・口コミ

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【良い口コミ】
CMでよく見ることもあって、その発毛効果を期待して使い始めました。頭のてっぺんが少し薄くなってきて気になっていましたが、リアップを使い始めてすぐに抜け毛が少なくなった感じがしました。使い始めて3か月くらいは発毛効果が微妙であまり実感がわかなかったのですが、3か月を過ぎたあたりから頭のてっぺんの薄いところがボリュームが増えてきて頭のてっぺんの頭皮が見えなくなってきました。
出典:みん評

【良い口コミ】
最初は効果が出なかったので不安でした。しかし実際に成功した人が居るので数ヶ月続けて行った所うっすらと毛が生えてきて更に続けるとちゃんとした黒い髪の毛が生えてきたのです。今では目立っていた髪の毛の隙間から見える地肌が目立たなくなりました。
出典:みん評

【良い口コミ】
今までいろんな育毛剤を試してきましたが個人的にはリアップが一番合っていると感じています。体質的な要因なのか、はたまた私の症状に合致しているのか、素人の私には何とも言えませんが、とにかく薄毛が改善してきていることだけは事実です。1か月が経つ頃には、頭皮の露出具合もかなり軽減し、今後継続していくうえでの不安や疑問は完全に払しょくされました。
出典:みん評

【良い口コミ】
今はまだ朝晩に2週間程度しか使っていませんがおでこの生え際から短い毛が数本生えてきました。もしかしたら前月からミノキシジル5%の育毛剤を使っていたからかもしれませんが、そちらは海外輸入なのと、値段が高すぎるためリアップに切り替えました。2週間目くらいで何となく洗面室で支度をしている時の抜け毛の量が減ったような気がします。このまま抜け毛の量が落ち着いてくれる事を願って続けてみたいと思います。
出典:みん評

【悪い口コミ】
リアップを使い始めた頃は、多めに頭皮へ散布して塗り込んでいました。使用後は、頭皮が何やらカピカピしたような状態となり、違和感はあったものの、継続して使用しておりました。2、3週間程度使用を継続したぐらいから、頭皮の皮が剥けた状態となり、カユミも出始めていたので、フケが出たのだと判断して、使用する量を抑えて継続しました。
出典:みん評

リアップX5プラスネオ2

リアップは、「価格よりも使っている人が多いのを選びたい」という方におすすめです。

\ Amazonでいちばん売れている /

まとめ:薄毛を改善したいなら塗りミノは1日2回使ったほうがいい

今回は「塗りミノは1日1回夜だけでもよいのか?それとも朝も塗らないとダメなのか?について解説しました。

塗りミノの比較研究では1日2回使ったほうが良い結果が報告されています。

「歯を磨いたら塗りミノを塗る」を習慣にすることで、夜だけしか塗らないよりも早く薄毛の改善に近づけます。

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ビビリ
AGA治療歴5年
25歳のときに友人の一言がきっかけで薄毛に気づく→育毛サロンに26万円かけて1年間通うも効果なし→銀クリでフィナステリドとミノタブを服用して3ヶ月で薄毛が改善→ミノタブをやめたら生え際が薄毛に戻る→3年以上塗りミノとフィナステリドで維持
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