こんな疑問にお答えします。
わたしはミノタブをやめて生え際が薄毛に戻りましたが、その後塗りミノを使って3年以上維持しています。
「塗りミノを使っても意味ないと聞いたが本当か知りたい」
「塗りミノで生えてこない時はどうすればいいのか？」
日本皮膚科学会の「男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン2017年版」では、AGA（男性型脱毛症）の男性にはミノキシジル5%、FPHL（女性型脱毛症）の女性にはミノキシジル1%が強く推奨されています。
しかし、実際に塗りミノを使ってみるとあまり効果が感じられず、「塗りミノを使っても意味ないのではないか？」と疑問をもつ方も多いです。
そこで、塗りミノを3年以上使い続けているわたしが「塗りミノを使っても意味ないのか？塗りミノで薄毛が改善しない場合はどうすればいいのか？」についてくわしく解説します。
塗りミノを使っているのに効果が感じられない方の参考になれば幸いです。
塗りミノでも発毛効果は期待できるが、ミノタブのほうが生えてくる
ヤフー知恵袋にこんな質問がありました。
AGA治療について質問です。 よく、塗りミノは全く意味ないからミノタブを服用しろみたいなのをよく見かけるんですけど実際の所塗りミノでも充分効果はあるのでしょうか？ 現在20でagaに悩まされており塗りミノかミノタブのどちらかを使おうか悩んでおり質問させて頂きました。
引用元：ヤフー知恵袋
結論から言うと、塗りミノでも発毛効果は期待できますが、ミノタブのほうが生えてきます。
わたしはミノタブで薄毛を改善し、その後3年以上塗りミノで維持しています。
関連記事：ミノタブをやめたら6ヶ月後に生え際が薄毛に戻ってしまった
今でこそ塗りミノで維持していますが、薄毛を改善できたのはミノタブを服用したからです。
塗りミノで効果が感じられない場合は、ミノタブで薄毛を改善してから塗りミノで維持することを検討してみてください。
ミノタブを一生続けることはおすすめしませんが、薄毛が改善するまで一時的に服用するのはアリだと考えます。
塗りミノを使っても意味ないことはない
塗りミノを使っても意味ないことはありません。
このRogue XRさんの動画を見れば塗りミノが意味ないとは言えないはずです。（動画を見なくてもアイキャッチ画像だけで伝わりますよね）
塗りミノでも効果が出ている方はいます。
私は
2020年3月から
塗りミノのみを使用しましたが、
効果出ました。
また、量も、
本来は1回1ml塗布ですが、
0.3～0.5mlで塗布してました。
それでも効果出ました。そういう事例もあったということを
お伝えしたいです。※抜け毛の多さはかわらないため
今ではフィナを併用してます。 pic.twitter.com/ai2Vy0Y0aL— せいせい(AGA治療中 フィナとミノキ) (@mcFriZJ8BgJNWlk) December 27, 2020
1枚目→2019年10月。この頃はリアップジェンヌを使ってたはず。ちなみにその前はミューノアージュを1年くらい使ったけど効果なかった。リアップジェンヌも1年程使ったけど効果なし。
2枚目→今日。2020年9月から塗りミノ5%使い始めて、ちゃんと効果実感出来てる。嬉しい。あと、頭皮の赤みが無くなった pic.twitter.com/cmxtqaPnqh— 中の嬢 (@jikokouteikan50) January 24, 2021
AGA治療始めて６カ月以上経過。デュタステリドと塗りミノでかなり毛量復活！凄い効果😆
今まで何だったんだ、って感じ。
そこでクリニックからミノタブを勧められた。塗りミノより効果があるとのこと。— DENDEN (@denf0520) April 24, 2022
わたしの経験でいうと、一時期3ヶ月ほど塗りミノをサボったら生え際が少し悪化しました。
このように自分の経験上でも塗りミノを使っても意味ないことはないです。
塗りミノの効果が出るまで3〜6ヶ月かかるため、まずは6ヶ月続けてみてください。
ミノタブのほうが生えてきた口コミが多い
ミノタブのほうが生えてきた口コミが多く、塗りミノを使って効果がなければミノタブを検討する方が多いです。
M字ハゲがAGA治療して3年経ったので写真撮ってみた。
（最初の1年はミノタブ＋フィナステリド＋塗りミノ／2年目からはミノタブ＋フィナステリドのみ）生え際はやや復活の状態でキーできてる。
何もしてなかったら完全にツルッと逝ってたな…😅 pic.twitter.com/9VgJSWfiEI
— デコリン＠AGA治療でMハゲ克服 (@decorin33) May 4, 2022
LINEに残してたけど消えてもうた😵Twitterに残してくか。撮影時(2021/11/11)一年ほど塗りミノを使ったが効果を感じなかったので2011/5からミノタブ&フィナステリドに変更。少しずつ効果を実感。まだまだ復元を目指す。 pic.twitter.com/wXN09CVUsz
— リグロAGA (@regro23) December 16, 2021
フィナステリド0.5mg 23日目＋塗りミノ33日目。
このまま改善しないのかも知れないと不安な日々。
あと2ヶ月で全く改善が見られなければミノタブを視野に入れる。 pic.twitter.com/8fDrpOBytF— WANI@30代の薄毛と美容 (@Doraaaaaa28) June 7, 2021
関連記事：ミノタブは生えすぎてヤバイ？経験者が始め方と副作用の注意点を解説
塗りミノを使っても薄毛が改善しない場合の対処法
塗りミノを使っているのに薄毛が改善しない場合の対処法は、以下の2つです。
- 塗りミノの濃度を上げてみる
- ミノタブを検討してみる
塗りミノの濃度を上げてみる
塗りミノはミノキシジル濃度が高いほど、発毛効果が期待できます。
ミノキシジル2%と5%を比較した臨床試験では、ミノキシジル5%のほうが髪の毛が約1.5倍増加したと報告されています。
| ミノキシジル2% | ミノキシジル5% |
| 平均12.7本増加 /㎠ | 平均18.6本増加 /㎠ |
393名の男性被験者を対象とした，観察期間48週までのランダム化比較試験において，脱毛部1㎠内の非軟毛数のベースラインからの増加は，プラセボ群が平均3.9本，2％ミノキシジル群が平均12.7本，5％ミノキシジル群が平均18.6本で，5％ミノキシジル群で他の2群に比し有意に増加した．
さらに、「ミノキシジル2%より5%のほうが治療反応(効果)が出るのが早かった」という研究報告もあります。
Men who used 5% topical minoxidil also had an earlier response to treatment than those who used 2% topical minoxidil.
5％の塗りミノを使用した男性は、2％の塗りミノを使用した男性よりも治療に対する反応が早かった。
このように、塗りミノはミノキシジル濃度が高いほど早く効果が出てくると期待できます。
日本皮膚科学会の「男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン」では、ミノキシジル5%の塗りミノが推奨されています。
CQ3：ミノキシジル外用は有用か？
推奨度：A
推奨文：ミノキシジル外用を行うよう強く勧める（男性型脱毛症：5％ミノキシジル，女性型脱毛症：1％ミノキシジル）．
ミノキシジル濃度5%以上の塗りミノでは、リグロースラボあるいはフォリックスがリアップより安いのでおすすめです。
| ミノキシジル濃度 | 塗りミノ |
1ヶ月の費用 |
| ミノキシジル5% | リグロースラボM5 | 1,910円 |
| ミノキシジル5% | フォリックスFR05 | 3,870円 |
| ミノキシジル5% | リアップX5 | 7,753円 |
| ミノキシジル7% | リグロースラボM7 | 4,270円 |
| ミノキシジル7% | フォリックスFR07 | 4,850円 |
| ミノキシジル10% | フォリックスFR10 | 5,320円 |
| ミノキシジル12% | フォリックスFR12 | 5,650円 |
| ミノキシジル15% | リグロースラボM15 | 3,930円 |
| ミノキシジル15% | フォリックスFR15 | 5,550円 |
ミノタブを検討してみる
高濃度の塗りミノを使っても生え際に効果が見られない場合は、ミノタブを検討してみてください。
なぜなら、塗りミノよりミノタブのほうが発毛効果が期待できるためです。
内服薬は、血中より毛球部分にある毛乳頭を辿って効果をあらわします。また、内服薬は体内の血中から薬効を発揮するため、外用薬よりも高い発毛効果が期待できると考えられています。
ミノタブと塗りミノを比較した研究報告では、ミノタブのほうが改善率が高い結果が報告されています。
| ミノタブ | 塗りミノ | |
| 変化なし | 27% 7人/26人 |
46% 12人/26人 |
| やや改善 | 62% |
42% |
| 大幅に改善 | 8% |
1% |
口コミを見ても、塗りミノよりミノタブのほうが効果を実感している印象です。
LINEに残してたけど消えてもうた😵Twitterに残してくか。撮影時(2021/11/11)一年ほど塗りミノを使ったが効果を感じなかったので2011/5からミノタブ&フィナステリドに変更。少しずつ効果を実感。まだまだ復元を目指す。 pic.twitter.com/wXN09CVUsz
— リグロAGA (@regro23) December 16, 2021
@mjihage0920
個人的な意見ですが
僕は塗りミノのフォリックスもリグロースラボも使ってきました。
今もフォリックスは使ってます。
ですが個人的には塗りミノよりミノタブのほうが効果はあります。
なのでどちらかでしたらミノタブをおすすめします。— ぼく@薄毛のことや日々の筋トレの様子を発信していきます (@8IulpKtLu85p6gi) August 13, 2022
わたしも今は塗りミノで維持していますが、薄毛が改善したのはミノタブとフィナステリドを併用したからです。
関連記事：ミノタブの効果がわかる写真と体験レビュー【4年間の治療経過】
塗りミノとミノタブのメリット・デメリットを比べてみます。
| ミノタブ | 塗りミノ | |
| メリット | ・発毛効果が高い | ・体毛が濃くならない ・副作用が少ない |
| デメリット | ・副作用のリスクがある ・体毛が濃くなる可能性が高い |
・ミノタブに比べると発毛効果はややマイルド |
ミノタブは塗りミノに比べて発毛効果は期待できますが、副作用リスクは高くなるので医師の処方で始めることをおすすめします。
まとめ：塗りミノを使う意味はちゃんとあります
今回は「塗りミノを使っても意味ないのか？塗りミノで薄毛が改善しない場合はどうすればいいのか？」について解説しました。
わたしがミノタブをやめてから3年以上たっても生え際を維持できているのは塗りミノとフィナステリドを使っているからで、
塗りミノで生え際に目に見える効果が出ている人もいるので、まずはミノキシジル5%の塗りミノから始めてみてください。
塗りミノを使っても生え際が改善しない場合はミノキシジル濃度を上げてみて、それでもダメならミノタブを検討してみてください。
わたしのようにミノタブで薄毛を改善して塗りミノで維持するのもひとつかと思います。
