塗りミノ

リアップは生え際にも効果ある?僕が生え際の薄毛を改善した方法

生え際のM字ハゲに悩んでいます。リアップは生え際にも効果ありますか?

こんな疑問にお答えします。

わたしはミノタブで生え際の薄毛を改善し、その後3年以上塗りミノで維持しています。

ミノタブやめて塗りミノ2
  • 「リアップで頭頂部だけでなく生え際も改善したい」
  • 「生え際の薄毛を改善するにはどうすればいいのだろう…?」

AGA(男性型脱毛症)の人は頭頂部と生え際の薄毛が進行していきます。

頭頂部が生えても生え際が薄毛のままでは完全に改善したとは言えません。

リアップは頭頂部だけでなく生え際にも効くのか?気になる方も多いかと思います。

そこで今回は、塗りミノを2年以上使い続けている筆者が「リアップは頭頂部だけでなく生え際にも効くのか?」「リアップが生え際に効かない場合の対処法」についてくわしく解説します。

リグロースラボM5は専門家が推奨しているミノキシジル5%の塗りミノで最も安いです。(月1,910円)

リアップX5に比べて塗りミノの費用が年間7万円ほど安くなります。

リアップが生え際の薄毛にも効果が期待できる理由

リアップは生え際の薄毛にも効果が期待できます。

わたしはミノタブで生え際の薄毛を改善し、その後3年以上塗りミノで維持しています。

ミノタブやめて塗りミノ2

 

AGA治療を始める前は、頭頂部と生え際の薄毛に悩んでいました。

頭頂部は頭皮が目立った状態でした。↓

ミノタブを始める前の頭頂部

 

生え際も薄毛が進み、スカスカになり始めていました。↓

ミノタブを始める前の生え際

 

ミノキシジルタブレットを始めておよそ3ヶ月で、生え際が改善しました。↓
※ちょうど3ヶ月後の写真がなく、下の写真は10ヶ月ほどたっています

ミノタブを始めたあとの生え際ミノキシジルタブレットを服用中の生え際
筆者はAGAクリニック(銀座総合美容クリニック)で「ミノキシジルタブレット」と「フィナステリド」の2種類の薬によるAGA治療を行っていました。

 

ミノキシジルタブレットで生え際の薄毛が改善できたのはよかったのですが、ミノキシジルタブレットには体毛が濃くなる副作用(多毛症)があり、その影響で体毛が濃くなりました。↓

 

腕の体毛が濃くなった

 

薄毛だった時期は気にならなかったのですが、生え際の薄毛が改善すると、体毛の濃さが気になってきました。

次第に「体毛が濃くならずに維持できないか?」と考えるようになり、ミノキシジルタブレットをやめてフィナステリドだけで維持しようとしました。

ミノキシジルタブレットが発毛を促進する作用があるのに対し、フィナステリドは薄毛の進行を抑える働きをします。

そのため、維持するだけならフィナステリドだけで十分だろうと考えたのです。

ミノキシジルタブレットをやめて数ヶ月はとくに何も変化は見られず、「よかった。フィナステリドだけでも維持できるんだ」とすっかり安心しきっていました。

しかし、ミノキシジルタブレットをやめて6ヶ月くらいたったころ、急にAGA治療を始める前と同じくらい抜け毛が増え、気づくと生え際が薄毛に戻っていました。

ミノタブやめて生え際が薄毛に戻った

関連記事:ミノキシジルタブレットをやめたら6ヶ月後に生え際が薄毛に戻ってしまった

 

ミノキシジルタブレットを再開したところ、2〜3ヶ月で再び生え際は復活しました。

ミノタブ再開後の生え際

 

その後、ミノキシジルにはミノキシジルタブレットだけでなく、頭皮に塗るタイプの塗りミノ(ミノキシジル発毛剤)もあると知り、それ以降は塗りミノで2年以上維持しています。

塗りミノを使って生え際が良くなった

このように、わたしは生え際の薄毛をミノキシジルタブレットで改善し、その後塗りミノで維持しています。

 

ここまでを見ると、「塗りミノで生え際を維持しているだけで、薄毛を改善したわけではないのでは?」と思うかもしれません。

わたしが塗りミノが生え際にも効いていると感じる理由は、一時期塗りミノをサボって生え際が悪化したけれど、その後塗りミノを再開したら生え際が復活したからです。

 

一時期3ヶ月くらい塗りミノをサボっていたら、生え際が悪化しました。↓

 

 

塗りミノを再開して、毎日欠かさず使うようにしてから、生え際が復活しました。↓

2022年5月27日生え際2022年5月時点の生え際
ビビリ
ビビリ
この経験から、塗りミノをサボってはいけないと痛感しました。

発毛効果はリアップを含む塗りミノよりもミノキシジルタブレットのほうが期待できます。

ただし、ミノキシジルタブレットは発毛効果が高い分、副作用のリスクがあります。

ミノキシジルタブレットの効果や副作用についてはこちらの記事で詳しく解説していますので、よかったら参考にしてください。

関連記事:ミノキシジルタブレットは生えすぎてヤバイ?経験者が始め方と副作用の注意点を解説

リアップが生え際に効かない6つの原因と対処法

リアップが生え際に効かない場合に考えられる原因は、以下の6つです。

使用期間が短すぎる

リアップを使い始めて生え際が「良くなった」と感じられるまで、4ヶ月以上かかります。

リアップX5プラスネオの臨床試験データによれば、16週間(4ヶ月後)で「少し良くなった」が60%、52週間(1年後)で半数以上が「良くなった」と実感しています。

リアップの添付文書にも「発毛効果を実感するまで少なくとも4ヶ月間は続けましょう」と書いてあります。

髪が成長するには時間がかかります。発毛の効果を実感するまで、少なくとも4ヶ月間、用法・用量を守って正しくお使いください。

引用元:リアップX5の添付文書

リアップを使い始めてまだ3ヶ月以内の方は、もう少し続けてみてください。

関連記事:塗りミノの効果が出るまでの期間は?効果が出ないときの対処法も解説

薄毛がまだストップしていない

リアップを使っても生え際の薄毛が改善しない原因は、薄毛の進行がストップしていないからかもしれません。

せっかくリアップで新しい髪の毛が生えてきても、薄毛が進んだままでは抜けていってしまいます。

薄毛の進行がストップしているかどうかは、イースト駅前クリニックのAGA検査キットで知ることができます。

頭頂部の髪の毛5本を送ると、AGAの原因であるDHT値(ジヒドロテストロン値)を測定してAGAリスクが推定できます。
AGA検査キットの結果
ビビリ
ビビリ
AGAリスクレベルが「低い」という結果から、薄毛の進行が食い止められているとわかり安心できました。

関連記事:AGA検査キットを実際に使ってみて薄毛のリスクレベルを調べてみた

ミノキシジル用量が足りない

リアップを使っても生え際が生えてこない原因は、ミノキシジル用量が足りないからかもしれません。

リアップはミノキシジル1%または5%です。塗りミノは最大でミノキシジル16%まであります。

塗りミノはミノキシジル配合率が高いほど、効果が期待できます。

海外の研究報告によれば、ミノキシジル2%よりミノキシジル5%のほうが髪の毛の増加量が約1.5倍多いと報告されています。
ミノキシジル2%と5%の効果を比較した研究報告(2002)

ミノキシジル2% ミノキシジル5%
平均12.7本増加 /㎠ 平均18.6本増加 /㎠

2%および5%ミノキシジル液を比較したランダム化比較試験は2報あり,そのうち症例数が多い393 名の男性被験者を対象とした,観察期間 48 週までのランダム化比較試験において,脱毛部1㎠内の非軟毛数のベースラインからの増加は,プラセボ群が平均3.9 本,2%ミノキシジル群が平均12.7本,5%ミノキシジル群が平均18.6本で,5%ミノキシジル群で他の2群に比し有意に増加した.

引用元:日本皮膚科学会「男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン2017年版」

リアップで生え際が改善しなければ、ミノキシジル配合率が高い塗りミノを試してみましょう。

関連記事:ミノキシジル配合率別塗りミノの価格比較【ミノキシジル2%〜16%】

髪の毛をつくる栄養が足りない

リアップで新しい髪の毛が生えてきたとしても、原料となる栄養分が足りなければ髪の毛は成長しません。

髪の毛はおもにタンパク質で構成されています。

タンパク質はアミノ酸が合成された化合物であり、必須アミノ酸の一つである「リジン」を摂取することで、髪の毛の成長を促進する働きが期待できます。

なぜなら、リジンは髪の毛の成長に関わる鉄と亜鉛の吸収に重要な役割を果たすからです。

  • 鉄:赤血球の中のヘモグロビンを作るために必要な材料
  • 亜鉛:髪の毛のおもな成分であるケラチンの生成に重要な役割を果たす

鉄不足も脱毛の原因の1つになると言われています。

貧血による頭皮の酸素不足は、髪の毛の毛母細胞にも悪い影響を与えます。(中略)鉄は、ヘモグロビンの合成に必要なだけでなく、DNA合成に必要な酵素の活性化に重要で、脳、舌をはじめとする消化管粘膜、皮膚、爪、髪の毛の細胞にも必要です。そのため、貧血に先行して鉄欠乏でびまん性の脱毛の原因になるといわれています。

引用元:鳥取県医師会「鉄と髪の毛」

リジン摂取量は体重1kgあたり1日30mgと言われているため、体重60kgの方は1日1,800mgが目安です。

リジンサプリメントには1粒あたり312.5mgのリジンが含まれているため、1日6粒(1,875mg)がおすすめです。(1ヶ月1,200円)

頭皮環境が整っていない

リアップで発毛を促進しても、皮脂やフケで毛穴が詰まっている状態など、髪の毛が生えやすい頭皮環境が整っていなければ髪の毛は成長しません。

ミノキシジルを頭皮に塗る1

実際にAGAクリニックでも、頭皮環境の改善がミノキシジルの効果を高めるとして、頭皮環境を改善するためのシャンプーやサプリメントが治療プランに含まれています。

頭皮環境を改善することで、AGAヘアクリニックの処方する(ミノキシジル)内服薬や外用薬の効果も、より高まると考えられます。

引用元:AGAヘアクリニック「治療プラン」

「頭皮環境を整える」とは、すなわち皮脂や汚れを落とすことを意味します。

ケトコロストシャンプーはケトコナゾール2%配合で皮脂抑制作用があり、毛包からの皮脂の分泌を低下させることで、ふけやかゆみを抑える効果が期待できます。

さらに、ケトコナゾールは男性型脱毛症(AGA)の発症に関わる男性ホルモンを抑制する働きもあると考えられており、育毛剤との併用が推奨されています。

ケトコナゾールには頭皮環境を整えるだけでなく、「AGA(男性型脱毛症)」の発症に関わる男性ホルモンを抑制する働きも示唆されています。

引用元:AGAヘアクリニック「ケトコナゾールとは?」

ケトコナゾールシャンプーの最安値は、ケトコロストシャンプーです。(月2,440円)

関連記事:ケトコナゾールシャンプーでおすすめはどれ?5商品の価格を徹底比較

塗りミノでは効かない

塗りミノの有効性は日本皮膚科学会の「男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン2017年版」で認められていますが、すべての人に塗りミノが効くとは限りません。

ミノキシジル配合率が高い塗りミノを6ヶ月以上使っても生え際に変化が見られない場合は、ミノタブの使用について医師に相談してみてください。

なぜなら、塗りミノよりミノタブのほうが発毛効果が高いからです。

18歳〜65歳の女性を対象にミノタブ1mgとミノキシジル5%配合の塗りミノの効果を比較した研究によれば、ミノタブのほうが大きな改善が見られる傾向があると報告されています。

  ミノタブ 塗りミノ
変化なし 7人(27%) 12人(46%)
わずかに改善 16人(62%) 11人(42%)
大幅に改善 2人(8%) 1人(1%)

if the outcomes are taken together, they suggest a trend toward a greater improvement in the oral minoxidil group.

結果をまとめると、経口ミノキシジル(ミノタブ)群でより大きな改善が見られる傾向が示唆されます。

引用元:Minoxidil 1 mg oral versus minoxidil 5% topical solution for the treatment of female-pattern hair loss: A randomized clinical trial(2020)

 

ミノタブを始めるなら、AGAヘアクリニックがおすすめです。

理由は、ほかのAGAクリニックと比べて副作用のフォロー体制が圧倒的に整っているからです。

副作用へのフォロー AGAヘアクリニック 一般的なAGAクリニック
BNP値の測定 ×
毎回の血圧測定 ×
体重測定 ×
むくみの診察 ×
大学病院との連携 ×

この中で特に注目すべきは、「BNP値の測定」です。

特殊な血液検査でBNP値を測定することによって、「心臓に負担がかかっているか」を客観的に確認することができます。

BNPの正式名称は「脳性(B型)ナトリウム利尿ペプチド」、つまり最初は脳で発見されたホルモンなのですが、現在は壁の進展や圧上昇などのストレスによって心臓(心室)から分泌されるホルモンとして知られています。BNPはそのものが血管を拡げ、尿の排出を促す作用を持っており、心臓へのストレスを和らげる生理作用を持っています。したがって、その値の上昇は「心臓に負担がかかっている」状況を鋭敏に反映しており、「心不全」を診断する上で有用な指標になっています。

引用元:あさぶハート・内科クリニック「血液のBNP値で分かること」

そのため、AGAヘアクリニックでは、ミノタブの副作用にいち早く気づいて対処することができます。

また、大学病院などの高度医療機関と綿密に連携しているため、副作用が生じたとしても安心して治療できる体制が整っています。

AGAクリニック料金比較表を見てみる
AGAクリニック 薄毛予防
フィナステリド
薄毛予防+発毛促進
フィナステリド+ミノタブ
AGAヘア
クリニック
初月
0円

次月以降
3,600円
初月
10,800円

次月以降
12,600円
AGAスキン
クリニック
初月
3,700円

次月以降
6,200円
初月
11,400円

次月以降
13,900円
銀座総合美容
クリニック
7,020円 17,820円
AGAメディカル
ケアクリニック
初月
3,630円

次月以降
8,800円
27,500円
Dクリニック 初月
6,600円

次月以降
6,600円

診察費用
5,500円
初月
11,000円

次月以降
27,500円
ビビリ
ビビリ
わたしがAGAクリニック(銀座総合美容クリニック)に通っていたときは1ヶ月18,900円でした。

AGAヘアクリニックは料金的にも他のAGAクリニックに比べてリーズナブルです。

ミノタブを始めるなら副作用へのフォロー体制が整っているAGAヘアクリニックがおすすめです。

診察・カウンセリングは何度でも無料です

【月1,910円】塗りミノを最安値で入手する方法

塗りミノの最安値は、リグロースラボM5です。(月1,910円)

日本皮膚科学会の「男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン2017年版」では、ミノキシジル5%の外用が推奨されています。

外用とは、「皮膚に薬を塗る」ことです。ミノキシジル外用は通称「塗りミノ」と呼ばれています。

CQ3:ミノキシジル外用は有用か?

推奨度:A
推奨文:ミノキシジル外用を行うよう強く勧める男性型脱毛症:5%ミノキシジル,女性型脱毛症:1%ミノキシジル).

引用元:日本皮膚科学会「男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン2017年版」

 

塗りミノ価格比較表を見る

リグロースラボM5は2本まとめて購入したほうが安くなります。

購入方法 1本あたりの価格
(1本=1ヶ月分)
2本セットで購入 月1,910円
1本だけ購入 月2,810円

※物価上昇で塗りミノの価格が上がってきているのでお早めに

まとめ:リアップで生え際が改善しなくても対処法はある

今回は「リアップは生え際にも効くのか?生え際の薄毛を改善する方法」について解説しました。

リアップを使っているのに生え際が改善しない場合の対処法は、以下の6つです。

  1. 薄毛がまだストップしていない
    →AGA検査キットで薄毛のリスクを調べる
  2. 使用期間が短すぎる
    →半年以上使ってみる
  3. ミノキシジル用量が足りない
    →ミノキシジル用量が多い塗りミノを使う
  4. 髪の毛をつくる栄養が足りない
    →リジンサプリメントで補う
  5. 頭皮環境が整っていない
    →皮脂の分泌を抑えるシャンプーを使う
  6. 塗りミノでは効かない
    →ミノタブの使用を検討する

リアップで生え際が改善しない場合は、上記の対処法を参考にしてみてください。

この記事があなたの薄毛の改善に役立てば幸いです。